

Молодильные яблочки: Назван фрукт, замедляющий старение
Ученые назвали невероятно полезный фрукт, который любим многими украинцами и доступен на полках наших магазинов круглый год. Речь идет про яблоки. Как оказалось, они могут сдерживать старение организма.
Происходит это благодаря уменьшению окислительного стресса, которому подвергаются наши клетки, пишет BMC Complementary and Alternative Medicine.
Как оказалось, яблоки насыщены флавоноидами, которые нормализуют процессы регуляции клеточной активности и защищают клетки организма от свободных радикалов, вызывающих окислительный стресс.
Ученые пишут, что люди, которые бросают курить и употреблять алкоголь и переходят на богатый флавоноидами рацион, могут рассчитывать на то, что их организм восстановится без негативных последствий, связанных с
Читать на golos.ua