Медики рассказали, кому нельзя употреблять кофе

Кофе определенно можно назвать эликсиром здоровья. Было обнаружено, что он снижает риск рака предстательной железы, снижает риск сердечной недостаточности и даже снижает риск потери слуха. А употребление темной обжарки может даже помочь вам похудеть. Но для некоторых людей кофе может иметь больше негативных побочных эффектов, чем позитивных. Диетологи издания назвали категории людей, которым следует отказаться от кофе для улучшения здоровья. Об этом пишет Eat This, Not That! 

Людям с СРК

Читайте также: Медики назвали популярный напиток, который может замедлить развитие болезни Альцгеймера

«Кофеин может увеличить регулярность стула, в том числе повысить вероятность диареи (основной симптом синдрома раздраженного кишечника или СРК)», — говорит Энджел Планеллс , MS, RDN , зарегистрированный диетолог из Сиэтла. Поэтому, если у вас есть СРК, рекомендуется ограничить / избегать напитков с кофеином»

Людям с глаукомой

«Внутриглазное давление увеличивается у людей с глаукомой при употреблении кофе (согласно недавнему исследованию), поэтому рекомендуется ограничивать/избегать потребление, но необходимы дополнительные исследования», — говорит Планеллс.

Людям с гиперактивным мочевым пузырем

«Мы все знаем, что лучше не пить большую чашку кофе перед долгой поездкой, особенно если перерывы в туалете ограничены. Потребление кофеина может увеличить как частоту мочеиспускания, так и позывы на мочеиспускание», — говорит Сью Хейккинен, MS, RD, зарегистрированный диетолог MyNetDiary . «Если вы не пьете кофе регулярно, вы можете быть еще более чувствительны к этому эффекту». Если вы планируете долгую поездку, ознакомьтесь с этими 25 лучшими полезными закусками для поездки.

Людям с сердечными заболеваниями, такими как аритмия

«Поскольку