Медики рассказали, как улучшить свое самочувствие при резких сменах погоды

Многие люди наверняка замечали за собой, как иногда у них резко ухудшается не только настроение из-за погоды, но  и самочувствие. Особенно это становится заметно осенью, когда погода ведет себя очень капризно и тепло быстро может сменить похолодание и дождь.

Что делать в таких случаях, дала совет врач Виктория Савицкая, пишет Голос.ua. Медики дали конкретный термин для людей, которые страдают от перепадов погоды - метеозависимость.

Особенно ухудшается погода у людей с сердечно-сосудистыми проблемами, органами дыхания и хроническими заболеваниями. Частые симптомы метеозависимости следующие: Мигрень; Головокружение; Упадок сил; Скачки давления и тахикардия; Апатия или раздражительность; Боли в суставах.