Медики назвали шесть способов снизить риск рака кишечника

С диагнозом рак кишечника в Украине только за 2020 год на учет поставлено более 100 тысяч пациентов, но более половины случаев можно было бы предотвратить, передает FaceNews.ua.

Фактически, ученые считают, что около половины (54 %) всех случаев рака кишечника можно предотвратить, если вести более здоровый образ жизни. Express пишет о шести способах снизить риск рака кишечника, согласно данным журнала Bowel Cancer UK.

Диета

Вы можете снизить риск рака кишечника, улучшив свой рацион. В борьбе с раком кишечника подчеркивается важность отказа от переработанного мяса и, в частности, ограничения употребления красного мяса, а также употребления большого количества клетчатки из цельного зерна, бобовых, овощей и фруктов.

Избыточный вес

Избыточный вес