Об этом же в других СМИ
/ lenta.ua
Медики назвали шесть полезных свойств ходьбы
Всем известно о том, что отсутствие должного уровня физической активности может стать причиной развития серьезных проблем со здоровьем. Не каждый может себе позволить заниматься в спортивном зале или посещать бассейн. Специалисты считают, что отличным вариантом для всех может стать обычная пешая прогулка.
Какими же полезными свойствами обладает ходьба:
Если у вас проблемы с лишним весом, то регулярные прогулки (не менее 10 000 шагов) помогут вам снова вернуться в прежнюю форму. Особенно в том случае, если вы станете контролировать свое питание.
В пожилом возрасте трудно заниматься активными видами спорта. В таком случае стоит просто гулять на улице.
Ученым удалось выяснить, что длительные прогулки способствуют улучшению состояния
Читать на lenta.uaОб этом же в других СМИ
Диетологи назвали десять полезных свойств грейпфрута facenews.ua / 5 лет назад
Медик назвал самые полезные для женщин продукты from-ua.com / 5 лет назад
Диетологи назвали десять полезных свойств грейпфрута lenta.ua / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
25.07 / 22:55
продукты
общество
Здоровье и красота
питание
болезнь
Как защититься от камней в почках - советы врачей
Профилактика является лучшим методом борьбы с камнями в почках, говорят специалисты.
25.07 / 22:10
технологии
общество
политика
доллар
курс
Google подтвердила подорожание смартфонов Pixel: новая линейка Pixel 11 станет дороже еще до старта продаж
По словам топ-менеджера, производитель долгое время сдерживал рост цен, несмотря на серьезные изменения на рынке компонентов. Однако ситуация изменилась настолько существенно, что компании пришлось пересмотреть ценовую политику практически для всей линейки устройств.
25.07 / 20:16
технологии
общество
семья
самит
intel
NEC представила сверхлегкий ноутбук с автономностью более 30 часов: зарядку можно оставить дома
Информация о характеристиках ноутбука опубликована самой NEC, а ключевые технические детали также подтверждаются спецификациями производителя. Новинка ориентирована прежде всего на бизнес-пользователей, которым важны минимальный вес, высокая автономность и современная аппаратная платформа.
25.07 / 19:56
экономика
золото
общество
интересное
intel
Bosgame E6 ECO: компактная коробка с Intel Core 3 304 и Wi-Fi 7 за $380
Bosgame решила, что рынку мини-ПК не хватает еще одного игрока, и анонсировала модель E6 ECO. Это представитель линейки Ecolite, который не пытается впечатлить мощностью для рендеринга тяжёлого видео, а просто хочет тихо стоять на вашем столе и выполнять повседневные задачи. Официальные продажи стартуют в середине августа 2026 года, а цена вопроса — $380 (около 16900 грн).
25.07 / 19:56
технологии
Lenovo
интересное
intel
Вертикальная реальность: Lenovo выпустила моноблок ThinkCentre X AIO Aura Edition с «квадратным» экраном
Пока весь мир старается вместить как можно больше контента в ультраширокие мониторы, Lenovo решила пойти другим путем — вверх. Новый моноблок ThinkCentre X AIO Aura Edition, который наконец-то выбрался за пределы китайского рынка, предлагает формат, от которого у любителей бесконечных таблиц Excel и программного кода должно случиться приятное дежавю. Устройство выглядит как попытка напомнить нам, что вертикальное пространство иногда важнее панорамных видов в играх.
25.07 / 19:48
связь
технологии
смартфон
деньги
интернет
Пользователи WhatsApp столкнулись с массовыми блокировками
Десятки пользователей внезапно потеряли доступ к аккаунтам, а причины происходящего до сих пор остаются неизвестными.
25.07 / 19:41
реклама
технологии
смартфон
общество
самит
За вами следит собственный смартфон - как остановить скрытую слежку
Даже без подключения к Wi-Fi телефон способен оставлять цифровой след, по которому можно узнавать владельца и фиксировать его перемещения.
25.07 / 19:18
технологии
дети
самит
курс
интересное
HMD представила компактный Touch AI с дизайном в стиле Nokia Lumia и встроенным ИИ: смартфон создан для цифрового детокса
Устройство уже доступно для предварительного заказа в Китае по цене 469 юаней. По актуальному курсу это составляет примерно 2 900 гривен. При этом производитель делает ставку не на производительность, а на удобство повседневного использования, автономность и минимализм.
25.07 / 19:08
