
Медики назвали лучший чай для здоровья мозга
Утром много людей предпочитают пить кофе, но исследователи из Швейцарии рекомендуют переходить на зеленый чай, поскольку этот напиток гораздо полезнее для здоровья, в частности, он улучшает мозговую активность, передает FaceNews.ua.
Автор исследования Стефан Боргвардт подчеркнул, что в составе зеленого чая есть большое количество антиоксидантных веществ, которые борются в организме со свободными радикалами, защищая его от развития серьезных заболеваний.
Согласно исследованиям, этот напиток помогает в лечении психических расстройств, таких как слабоумие. Он способен увеличить краткосрочную синаптическую пластичность мозга, благотворно влияя на его когнитивные функции.
Отметим, что зеленый чай, в составе которого много витаминов и
Читать на facenews.ua

