Медики назвали 20 причин, из-за которых люди часто болеют простудой и гриппом
Осенью традиционно активизируются сезонные заболевания - люди начинают чаще болеть простудой и гриппом. Медики назвали 20 причин, почему это происходит, а также назвали способы укрепления иммунитета, которые помогут не болеть.
Об этом пишет Yahoo! style.
ОдиночествоОдиночество может вызвать хронический стресс, разрушая вашу иммунную систему. Чувство одиночества влияет на организм на генетическом уровне - это вызывает уменьшение генов, производящих антитела и иммунитет. Медики советуют поддерживать социальные связи и прилагать усилия, чтобы регулярно быть рядом с другими людьми.
Низкий уровень витамина DАдекватный уровень витамина D защищает от нескольких типов рака, а также поможет защититься от простуды и гриппа. Низкий уровень
Читать на apostrophe.ua

