Медик озвучила пять неочевидных причин резкого набора веса
По словам врача, увеличение веса может спровоцировать недостаток сна. Из-за нарушения режима увеличивается аппетит, поскольку мозг пытается восстановить запасы энергии дополнительными калориями. Кроме того, из-за недосыпа организм вырабатывает меньше кортизола и инсулина, в результате замедляется обмен веществ, объясняет эндокринолог.
Быстрый набор веса также может начаться из-за приема ряда лекарств: стероидных гормонов, антидепрессантов, нейролептиков или противосудорожных препаратов. Кроме того, на увеличении веса могут сказаться нехватка воды и отказ от курения на начальном этапе.
Отметим, материал носит информационный характер и не заменяет консультации специалиста.
Читайте по теме: Волгоградский диетолог посоветовала есть цитрусовые с Читать на volg.mk.ru

