Медик назвал продукты, которые защищают легкие от коронавируса

Глава Испанского общества пульмонологии и торакальной хирургии (SEPAR) Эусеби Чинер считает, что большинство случаев, когда в результате атаки вирусов страдают легкие, можно предотвратить. Или сделать так, чтобы заболевание протекало без серьезных последствий для организма.

Подготовленный организм проще справляется с различными недугами, пояснил специалист. Для этого нужно соблюдать режим сна, практиковать физические нагрузки и питаться правильно.

По словам диетолога Алехандро Кановаса, чтобы укрепить дыхательную систему и организм в целом, следует ввести в рацион ряд простых продуктов. Например, яйца.

- Они содержит жирорастворимые витамины, например, витамин А и белки высокого качества, - отметил Чинер, добавив, что