Марит Бьорген готовится впервые пробежать Нью-Йоркский марафон
Восьмикратная олимпийская чемпионка 42-летняя норвежская лыжница Марит Бьорген готовится впервые пробежать Нью-Йоркский марафон, который пройдёт 6 ноября. Об этом спортсменка сообщила на презентации своей новой книги «Метод Марит. Тренировки для чемпионов и физкультурников».
«Будет интересно. Цель — выбежать из трех часов», — приводит слова Бьорген Aftenposten. Бьорген по-прежнему ставит перед собой большие и амбициозные цели и, чтобы реализовать их, тренируется 5-7 раз в неделю.
Большинство занятий посвящены бегу, но раз в неделю Марит обязательно проводит силовую тренировку. Впервые после пандемии в этом году Нью-Йоркский марафон готов принять 50 тыс. участников, что является максимальным показателем для забега.
Читать на championat.com

