«Любовные биохаки»: как вы можете заставить себя влюбиться или разлюбить

Химия любви — это просто игра гормонов, которые формируют в нашем мозге и теле определенные реакции. Именно поэтому влиять на влюбленность и ее процесс можно, влияя на эти самые гормоныДанный гормон ученые связывают со стрессовыми ситуациями и состоянием стресса у человека.

Экспериментально было доказано, что в моменты влюбленности его содержание в крови существенно повышается. Очень хорошо, когда человек, который влюблен, имеет средний или низкий уровень данного гормона: при его повышении он будет становиться более чувствительным.

Если вы не хотите влюбляться, вам нужно снижать кортизол любыми методами. Подойдет спорт, здоровый сон, интересное хобби и общение с животными.