Купание в проруби на Крещение – мнение врача

19 января православные празднуют один из древних церковных праздников Крещение, неотъемлемой частью которого являются купания в проруби, которые в последние годы стали напоминать крещенский флешмоб.

Некоторые люди всерьез считают, что купание в проруби в ледяной воде избавляет от грехов. Вопрос с грехами довольно спорный, каждый верит во что хочет. 

Рассмотрим крещенские купания с точки зрения здоровья.

Купание в ледяной воде в проруби – огромный шок и стресс для организма. 

Даже летом, когда температура воды плюс 20 и выше, наше тело реагирует на перепады температур, что уж говорить про январь, когда температура воды плюс 2-3 градуса.

При погружении в ледяную воду происходит спазм сосудов, когда человеку кажется, что вдруг стало тепло. Но от спазма можно получить инсульт или инфаркт, переохлаждение организма с летальным исходом в худшем случае, а в лучшем – обострение хронических заболеваний, ОРЗ, пневмонию, бронхит, цистит, воспаление придатков у женщин и простатит у мужчин. 

После Крещения медики отмечают увеличение количества вызовов и настоящую эпидемию инсультов и инфарктов.

Существует множество точек зрения на купание в проруби:

Я не вижу смысла в чём либо, если делать это раз в году: Раз в году сказать приятное слово ребёнку – нет счастья Раз в году выучить зачёт – нет образования, Раз в году нырнуть в прорубь – нет закалки.

Под воздействием кратковременных низких температур наши капилляры сначала становятся узкими, а потом расширяются. Как ни странно – тело краснеет.

Но если вы это делаете для здоровья, то должна вам сообщить – нужна система и регулярность! И тогда это можно будет назвать капилляротерапией. Капилляры станут более отзывчивыми, эластичными, сеть будет более “густой”. Отреагирует ли иммунитет на