Кто ворует ваше время

Наверняка каждому из вас знакома такая ситуация: к вам обращаются с вопросами, которые могли бы быть решены и без вас, часто приходят поговорить о каких-то отвлеченных вещах или просто интересуются вашими делами.

Вроде бы и времени занимает это немного, да и от работы отвлекает не очень. Однако потом вы вдруг понимаете, что до конца, например, месяца осталось совсем немного, незаконченных дел – куча, а времени катастрофически мало. Куда девается ваше время, кто его ворует и как с этим бороться?

В вопросах управления временем редакции журнала “Фокус внимания” помогал разобраться психолог и личный коуч Филипп Рыжук, член Association for Coaching, The New York Academy of Sciences.

Представленные ниже советы помогут вам разобраться в возникших вопросах. Но не стоит воспринимать всё буквально: возможно, некоторые советы стоит переделать конкретно под вашу ситуацию, а некоторые в вашей ситуации не дадут результата.

Именно те, которые приходят к вам с тем, чтобы поболтать, обсудить последние новости и т.д. Такое излишнее общение может возникнуть по двум причинам: внутренним и внешним. Во-первых, вам самим может казаться, что вы можете упустить что-то важное, перестав общаться с коллективом. В таком случае стоит работать над повышением своей самооценки.

Если специализированной литературы недостаточно, обратитесь за помощью к специалисту и посетите пару-тройку специализированных мероприятий (одной из форм таких мероприятий является, например, тренинг).

Если же причины внешние, стоит переосмыслить своё поведение и подумать о том, почему люди к вам так тянутся. Самое простое решение данной проблемы – убрать из кабинета стулья. Тогда людям, в прямом смысле этого слова, будет просто негде засиживаться.

Обычно люди считают так, но