Кто бы мог подумать: диетологи назвали суп вредным продуктом

Для того чтобы исключить развитие проблем с работой пищеварительного тракта и последующее развитие ожирения, американские диетологи рекомендуют исключить из своего рациона ряд привычных продуктов. Одним из таких продуктов называют любимым многими – суп. На страницах Eat this, not That! опубликованы данные экспертов в области диетического питания, в которых сообщается о продуктах, оказывающих негативное влияние на микробиом кишечника.

Употребление такой пищи часто вызывает расстройство желудка, появление тяжести и вздутия живота, а также накопление лишних килограммов. Среди вредных продуктов были выявлены куриный суп с лапшой, сладкие каши, ароматизированные йогурты, а также некоторые сорта жирного мяса.