


Климакс у женщин – диетолог рассказала, каким должно быть питание в период менопаузы
Менопауза (климакс) – это естественный период в жизни женщины, когда в организме меняется гормональный баланс, уменьшается, а затем полностью исчезает возможность забеременеть, прекращаются менструации. Яичники производят меньше половых гормонов в результате старения.
Для одних этот этап может пройти почти незаметно, в то время как у других вызовет сильные симптомы. Врач-диетолог Оксана Скиталинская рассказала, каким должно быть питание в этот период для минимизации неприятных ощущений. Соответствующая публикация появилась на странице специалистки в Facebook.
Фото: Getty Images
"Менопауза – это безвозвратное прекращение месячных. И хотя всегда есть последний день месячных, этому дню предшествуют годы перемен в теле", – говорится в посте эксперта.
Ранее врач рассказала, в каком возрасте женщины чаще всего болеют раком молочной железы.
Читать на apostrophe.ua