Как выбрать солнцезащитные очки - критерии качества, рекомендации офтальмологов

Солнцезащитные очки - важный атрибут солнечного лета, который способен защитить глаза от вредного ультрафиолетового излучения. Поэтому при выборе аксессуара важно учитывать не только внешний вид, но и уровень защиты от УФ-лучей. Эксперты платформы доказательной информации о здоровье "Бережи себе" опубликовали главные рекомендации по выборе солнцезащитных очков, которые дала Американская академия офтальмологии.

"Как бы мы ни любили солнышко, стоит помнить, что оно оказывает опасное влияние на здоровье человека. Особенно, если не использовать специальную защиту. Например, солнечные лучи могут повредить не только чувствительную кожу век, но и внутренние части глаза, например роговицу и хрусталик", - объяснили эксперты.

Фото: unsplash.com

При выборе солнцезащитных очков всегда обращайте внимание на маркировку: "100% защита от ультрафиолета". На английском это может выглядеть как "100 процентов UV protection" или "UV absorption up to 400nm" (УФ-поглощение до 400 нанометров).

Темный цвет – это не о защите. Обращайте внимание на отметку по защите от ультрафиолета.

Поляризованные линзы – это линзы с многослойной структурой. Они содержат специальный фильтр, способный блокировать лучи, отраженные от гладких поверхностей. А именно, воды, снега, дороги и т.д. Но это не о защите, а о лучшем визуальном опыте. Поляризация в солнцезащитных очках важна для водителей и спортсменов.

Возьмите очки и посмотрите сквозь них на что-нибудь прямоугольной формы. Расположите очки на удобном расстоянии от вас и закройте один глаз. Поверните очки медленно в одну и другую стороны, затем - вверх и вниз. Если прямоугольные линии остаются прямыми – это качественные линзы. Если они становятся волнистыми или двигаются - продолжайте выбор.

Че