Как весной справиться с упадком сил

3 марта 2021 г.

Мы ждем весну как манну небесную. Но когда она приходит, зачастую сил на то, чтобы радоваться ей, нет. Сказываются дефицит солнечного света, скачки погоды, постоянная борьба с вирусами и то, что наши витаминные депо к марту пустеют. Отсюда — вселенская тоска, состояние овоща, обострение хронических болезней и склонность к простудам. Но ситуацию можно исправить.

О том, как, несмотря ни на что, в первый месяц весны быть живчиком рассказали эксперты: Марьяна Селюк, врач-терапевт высшей категории, профессор кафедры терапии Украинской военно-медицинской академии, Борис Скачко, врач-диетолог, медицинский блогер, Татьяна Майкова, к. м. н., врач-невропатолог высшей категории, руководитель сети научно-консультативных и