Как спастись от похмелья утром 1 января: советы диетолога
МОСКВА, 28 декабря, ФедералПресс. Страдания от похмелья после новогодних праздников можно уменьшить, если соблюдать простые правила. Об этом рассказал «ФедералПресс» член российского союза нутрициологов, диетологов и специалистов пищевой индустрии Ксения Черная. По словам Черной, в период похмелья организм обезвожен, по этому необходимо пить много воды.
В пищу лучше употреблять больше зелени и овощей. Они восполнят недостаток витамин, которые нужны печени.Основным блюдом больше всего подойдет костный бульон.
И избегать лишнего стресса, потому что организм уже находится в экстремальных условиях и пытается восстановиться.Ранее «ФедералПресс» писал про опьянение. Нарколог Алексей Казанцев в разговоре с журналистами перечислил несколько
. Читать на fedpress.ru

