Как снизить давление – зелень и специи, которые нужно включить в рацион уже сегодня
Высокое артериальное давление или гипертоническая болезнь, поражает почти половину взрослого населения и считается самым распространенным фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний. Вы можете регулировать артериальное давление с помощью ингибиторов АПФ, блокаторов кальциевых каналов, активного образа жизни или специальных диет.
А так же, как утверждают результаты исследований, снизить давление может некоторая зелень и специи, сообщает Healthline. Читайте также: 8 продуктов с высоким содержанием цинка, которые стоит добавить в ежедневный рацион Базилик против высокого давления / Фото Pexels В базилике немало эвгенола, действие которого связывают со многими преимуществами для организма, в частности со снижением артериального давления.
. Читать на 24tv.ua


