/ 24tv.ua
Как не забросить новые полезные привычки уже в начале года: 3 простых приема от експерта
Сколько же мы наобещали себе в новогоднюю ночь! Осталось самое легкое – всего лишь придерживаться этих обещаний. Известный американский фитнес-тренер Стефани Мансур поделилась тремя простыми упражнениями, которые позволят вам не бросать свои цели в начале пути.
Стефани ведет собственную программу "Step It Up with Steph", где делится полезными лайфхаками для правильного похудения, помогая миллионам людей достигать своих целей. Читайте также: Эффективное упражнение, которое поможет вам приблизиться к своим мечтам – советует психолог Позитивное утро – залог хорошего дня.
Поэтому Стефани советует вместо просмотра ленты в инстаграме настроить себя на правильно начало дня. К примеру, если вы пообещали себе регулярно заниматься спортом для
. Читать на 24tv.uaОб этом же в других СМИ
Клеветникам России – штраф или тюрьма. О новом полезном законе politnavigator.net / 5 лет назад
Референдум по новой Конституции пройдет в начале 2022 года, заявил Лукашенко naviny.by / 5 лет назад
Как выработать умение экономить: 9 полезных привычек 24tv.ua / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
22.06 / 02:34
продукты
люди
общество
вода
Здоровье и красота
Как газированная вода влияет на почки, рассказали врачи
Правда ли, что газированная минералка может повышать риск образования камней в почках, рассказали врачи.
22.06 / 02:15
22.06 / 01:51
22.06 / 01:05
люди
здоровье
самит
Дом и интерьер
Ваш телевизор все это время стоял не в том месте: где на самом деле оптимальное место
В новом исследовании ученые обнаружили, что миллионы людей по всему миру, вероятно, смотрели телевизор неправильно. Эксперты утверждают, что в вашем доме есть оптимальное место, где необходимо его разместить.
22.06 / 00:26
здоровье
общество
самит
человек
интересное
Раскрыт секрет загадочных дырочек на одежде
Разгадана тайна мелких отверстий внизу любимой одежды, которые годами портили нам настроение.
21.06 / 23:30
21.06 / 22:30
происшествия
люди
животные
история
общество
Охота на гигантов – как древние люди делили туши слонов с медведями
Особый состав болотистой почвы помог спасти органический материал от естественного разрушения. Уникальные образцы пролежали в земле тысячи веков.
21.06 / 22:16
доллар
Casio выпустила в США новую серию G-Shock Bold Camo: четыре модели с камуфляжным дизайном
В качестве бонуса покупатели новых часов получают фирменный камуфляжный чехол, который Casio временно дарит при покупке любой модели из серии.
21.06 / 20:30
СМИ
самит
Take-Two
Базовая версия GTA VI может обойтись в €90 — онлайн-магазин раскрыл цену трех изданий мега-ожидаемой игры
Возможно, геймеры получили ответ на один из самых волнительных вопросов последних лет — сколько будет стоить GTA VI.
21.06 / 20:15
технологии
Apple
прогноз
журналист
планшеты
Apple готовит крупное обновление устройств до 2027 года: что ожидать
В своей рассылке Power On журналист Bloomberg Марк Гурман перечислил около 20 устройств, которые компания может выпустить до конца 2026 и в 2027 году. По его данным, часть проектов была отложена до завершения разработки новой версии Siri, которая недавно добралась до бета-тестирования — спустя два года после анонса на WWDC 2024.
