Об этом же в других СМИ
rg.ru / 5 лет назад
Как есть на ночь и не полнеть – совет диетолога
СИМФЕРОПОЛЬ, 4 фев – РИА Новости Крым. Врач-терапевт и диетолог Филипп Кузьменко рассказал, как можно не поправляться, питаясь перед сном. По его словам, следует контролировать суточную норму потребления калорий. При этом не важно, в какое время суток съедать продукты, которые содержат эту норму.
"Вы можете весь день не есть, а потом на ночь съесть две тысячи калорий. Если вам после этого хорошо, вы ложитесь спать спокойно, спите крепко и просыпаетесь утром бодрым, то на здоровье. Если вам комфортно весь день проходить с чувством сытости, то свой калораж можно равномерно распределить на весь день", – рассказал Кузьменко в эфире радио Sputnik.Он отметил, что узнать свою суточную норму калорий можно, проконсультировавшись со специалистом.
Читать на crimea.ria.ruОб этом же в других СМИ
Украина даст воду Крыму только после полной деоккупации полуострова — Кориневич nv.ua / 5 лет назад
В Крыму ночью проводили обыски в домах татар: реакция Представительства Президента Украины 24tv.ua / 5 лет назад
С 22 февраля в Украине будет действовать желтая зона карантина. Полный список запретов strana.ua / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
01.07 / 01:43
01.07 / 01:14
Amazon
закон
законодательство
выплаты
предприятия
Amazon согласилась выплатить $2,25 млн в деле о краже личных данных
Компания Amazon согласилась выплатить $2,25 млн для урегулирования претензий Федеральной торговой комиссии США (FTC), которая обвинила онлайн-ритейлера в нарушении законодательства о защите жертв кражи личных данных.
01.07 / 00:56
общество
самит
журналист
психология
психика
6 роковых ошибок женщин, не понимающих мужчин
Психология мужчин: 6 неочевидных вещей, о которых должна знать каждая женщина.
01.07 / 00:30
технологии
конференция
google
gemini
Google начала бета-тестирование функции Gmail Live для голосового поиска писем через Gemini
Компания Google начала бета-тестирование новой функции Gmail Live, которая позволяет искать письма в почтовом ящике с помощью голосовых команд и технологий искусственного интеллекта Gemini.
01.07 / 00:19
футбол
спорт
закон
расследование
эфир
Власти США изъяли почти 400 доменов, незаконно транслировавших матчи Чемпионата мира по футболу 2026 года
Министерство юстиции США отчиталось об изъятии почти 400 доменов, которые незаконно транслировали прямые эфиры матчей Чемпионата мира по футболу 2026 года.
01.07 / 00:08
медицина
происшествия
самит
профессор
жара
Орган, который вы не защищаете летом, и это вам вредит
Летний сезон несет скрытые угрозы для зрения: морская соль, песок, хлорированная вода и ультрафиолет могут вызвать опасные инфекции.
01.07 / 00:08
связь
люди
общество
самит
психология
8 фраз, которые выдают человека, обожаемого всеми
Секрет магнетизма: какие слова заставляют людей мгновенно влюбляться в вас.
30.06 / 23:53
технологии
общество
google
Дом и интерьер
токен
Обновлён открытый кроссплатформенный проект AltSendme 0.4.0 для конфиденциальной одноранговой передачи файлов
Вышло обновление AltSendme 0.4.0 (а также 0.4.1 и 0.4.2) открытого минималистичного кроссплатформенного приложения под названием AltSendme, разработанное для быстрой, безопасной и конфиденциальной одноранговой передачи файлов. Исходный код инструмента написан на TypeScript и Rust и опубликован на GitHub под лицензией GNU Affero General Public License v3.0.
30.06 / 22:41
происшествия
ученые
история
самит
археология
Осторожное язычество – как в Иудее прятали богов от царских реформ
Попытки насильственного изменения духовных традиций часто наталкиваются на глухое сопротивление. Провинциальные общины находят способы обойти указы.
30.06 / 22:18
связь
технологии
общество
самит
мозг
Человеческий мозг созревает к 25 годам: ученые рассказали, действительно ли это так
Наш мозг постоянно развивается, но существует теория о том, что этот процесс останавливается в 25 лет. Изучив последние исследования, ученые решили опровергнуть предвзятые мнения.
