Качество зрения: лучшие витамины при катаракте

Предотвратить развитие катаракты помогут витамины С и Е, а также два питательных вещества – лютеин и зеаксантин. Об этом рассказал гендиректор компании Rebuild Your Vision Тайлер Соренсен (Tyler Sorensen).

По его словам, риск развития катаракты увеличивается с возрастом, поэтому чаще всего болезнь возникает у людей старше 50 лет. Кроме того, в группе риска находятся пациенты с диабетом, курящие люди и те, кто подвергает глаза воздействию прямых солнечных лучей.

Один из самых простых способов предотвратить развитие заболевания – получать необходимые для здоровья глаз витамины. Среди них специалист выделил два самых важных – С и Е. По его словам, они необходимы при лечении катаракты и для ее профилактики. Витамин С содержится в апельсинах,