Исследование: Подъем по лестнице снижает уровень сахара в крови

Японские ученые провели исследования, которые показали, что подъем по лестнице снижает уровень сахара в крови, что крайне важно для людей, страдающих диабетом 2 типа. Подробности научной работы опубликованы в издании Express.

Диабет 2 типа является распространенным заболеванием, в результате чего уровень сахара в крови становится слишком высоким. Состояние может привести к серьезным проблемам со здоровьем, связанным с глазами, сердцем, почками, нервной системой. Исследования показали, что есть один простой способ контролировать болезнь. Научные работники из центра больницы Hidaka, Япония, привлекли к эксперименту 16 добровольцев с данным недугом, о которых требовалось ежедневно выполнять подъемы по лестнице. Участники были случайн...