Искусственный свет приводит к бессоннице

Группа ученых провела исследование и узнала, что световое загрязнение, вызванное искусственными источниками света, может привести к бессоннице у пожилых людей. Из-за этого им приходится принимать фармацевтические препараты, чтобы улучшить качество своего сна.

Ученые измерили уровень света, который исходит от таких предметов как уличные фонари и рекламные щиты. Исследователи узнали, что искусственный свет в ночное время заставляет людей принимать снотворные средства в большом количестве.

По данным специалистов, такой свет подталкивает пожилых людей принимать специальные лекарства на постоянной основе и в больших количествах. Ученые объясняют, что искусственное освещение в течение ночи является результатом светового загрязнения. Т...