Об этом же в других СМИ
usa.one / 4 года назад
/ kp.ua
Хорошие новости для ленивых: Чтобы сохранить здоровье, достаточно не 10, а 7 тысяч шагов в день
Популярная теория гласит, что для поддержания здоровья необходимо каждый день делать 10 тысяч шагов (примерно 5 километров). Цифра красивая, легко запоминается, поэтому теория у всех на слуху.
Однако в адрес этой цифры звучат серьезные упреки, критики утверждают: 10 тысяч шагов взяты с потолка, под этой концепцией нет научной основы. Группа ученых во главе с Амандой Палуч из Массачусетского университета решила выяснить, обладает ли ходьба целительной силой и сколько шагов надо делать.
Исследование, которое провели ученые, длилось без малого 11 лет, в нем приняли участие 2110 человек, их средний возраст составлял 45 лет. Чтобы отслеживать показатели физической активности, медики на старте эксперимента раздали волонтерам специальные датчики
Читать на kp.uaОб этом же в других СМИ
Федоров рассказал нюансы получения COVID-сертификатов и президентской тысячи | Новости и события Украины и мира, о политике, здоровье, спорте и интересных людях real-vin.com / 4 года назад
Федоров рассказал о важном условии получения тысячи гривен за вакцинацию | Новости и события Украины и мира, о политике, здоровье, спорте и интересных людях real-vin.com / 4 года назад
Стоматологи рассказали, как сохранить здоровье зубов facenews.ua / 4 года назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
18.06 / 04:41
люди
здоровье
общество
депрессия
психология
Почему люди, засыпающие до 21:00, обычно чувствуют себя счастливее
Ранний подъем и стабильный режим сна защищают психику от депрессии, дарят заряд энергии и помогают радоваться жизни каждый день.
18.06 / 04:25
18.06 / 04:13
продукты
технологии
закон
история
общество
«Яндекс» запустит доставку роботами-курьерами в Воронеже и Тюмени до конца лета
До конца лета 2026 года «Яндекс» собирается запустить доставку продуктов роботами в Воронеже и Тюмени. Сначала автономные курьеры будут возить заказы из «Яндекс Лавки», а затем к проекту могут подключить и другие сервисы компании.
18.06 / 01:30
животные
наука
природа
экспедиция
Ребенок случайно нашел скелет существа, которому 85 млн лет (ФОТО)
Ребенок заметил крупные фрагменты позвоночника среди строительных завалов в карьере. В руках юных исследователей оказалась ценная научная находка.
18.06 / 00:47
17.06 / 23:23
17.06 / 22:47
медицина
деньги
самит
Здоровье и красота
косметика
Дешевое средство, которое помогает избавиться от морщин
Эксперты назвали доступное средство, которое "работает" лучше дорогих кремов и салонных процедур.
17.06 / 21:53
бизнес
экономика
промышленность
общество
Microsoft предупреждает: ИИ может перераспределить ценность бизнеса в пользу нескольких технологических гигантов
По его мнению, современные ИИ-модели становятся настолько эффективными в освоении специализированных знаний компаний, что организации, создававшие эту экспертизу годами, рискуют оказаться в невыгодном положении.
17.06 / 21:34
технологии
люди
общество
самит
школы
ИИ-имплант читает мозг и помогает ходить при болезни Паркинсона
Швейцарские ученые создали мозговой имплант, который с помощью искусственного интеллекта помогает людям с болезнью Паркинсона лучше ходить. Систему разработали в Федеральной политехнической школе Лозанны (EPFL) и Университетской клинике Лозанны (CHUV), а результаты опубликованы в журнале Nature Medicine.
17.06 / 21:04
связь
люди
семья
самит
интересное
Тайны Мачу-Пикчу: древняя ДНК раскрывает, кто именно жил в резиденции правителей инков
Исследования древней ДНК, изъятой из человеческих останков, найденных в Мачу-Пикчу, пролили свет на демографический состав города инков. Оказалось, что здесь проживало разнообразное и мультикультурное население, которое происходило из разных регионов империи инков и за ее пределами.
