Об этом же в других СМИ
abnews.ru / 4 года назад
/ ug.ru
Ходьба и плавание: врач рассказала, что поможет восстановить мышечную массу после COVID-19 – Учительская газета
За время болезни пациенты часто теряют от трех-четырех до десятков килограммов веса в тяжелых случаях.
Во время болезни пациенты с COVID-19, лишенные физической активности в больнице, часто сильно худеют. Иногда уходят десятки килограммов. Как привести себя в форму, радио Sputnik кандидат медицинских наук, врач-эндокринолог клиники МГУ, автор Telegram-канала «Доктор Павлова» Зухра Павлова.
Восстановление мышечной массы после COVID-19 – долгий процесс, потому что нельзя сразу давать сильные нагрузки на сердечно-сосудистую систему. Разумно начинать с ходьбы и плавания. Важно по время физических нагрузок следить за пульсом: если он повышается в начале занятий, но быстро приходит в норму, можно увеличивать активность.
Если мышечная масса
Читать на ug.ruОб этом же в других СМИ
Врач рассказала, как восстановить мышцы после COVID-19 newsgomel.by / 4 года назад
Врач дал совет по восстановлению мышечной массы после COVID-19 svpressa.ru / 4 года назад
Врач Павлова рассказала, как восстановить мышечную массу после ковида runews24.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
06.06 / 08:20
люди
авиация
NASA
Знаменитости
взрывы
NASA X-59 преодолел звуковой барьер: тихая революция в небе Калифорнии
Гражданская авиация официально сделала шаг в сторону возвращения сверхзвуковых скоростей, но на этот раз без разбитых окон в домах под трассой полета. Экспериментальный самолет NASA X-59, созданный для демонстрации «тихого» сверхзвука, впервые преодолел звуковой барьер во время испытаний 5 июня 2026 года. Аппарат разогнался до 1147 км/ч (Мах 1.1) на высоте 13.2 км.
06.06 / 08:20
история
интересное
nintendo
трейлеры
Шоу бизнес
Square Enix анонсировала Final Fantasy VII Revelation — заключительная часть трилогии ремейков выйдет к 30-летию оригинально FFVII
Одним из главных событий шоу Summer Game Fest стал официальный анонс Final Fantasy VII Revelation — заключительной части масштабной трилогии ремейков культовой JRPG.
06.06 / 08:20
спорт
интересное
трейлеры
Анонсирован сиквел Stellar Blade — с новое героиней, новой локацией и подзаголовком Blood Rain
Корейская студия Shift Up анонсировала сиквел нашумевшего экшена Stellar Blade (2024), который изначально привлекал внимание смелыми костюмами главной героини, но позже выяснилось, что игра обладает еще и глубокой боевой системой и интересным сюжетом.
06.06 / 08:17
общество
семья
самит
упражнения
Секрет Кайли Миноуг — какое простое упражнение заменяет ей бег
Поп-дива ненавидит бег, но у нее есть свой секрет поддержания идеальной формы без изнурительных марафонов.
06.06 / 08:14
технологии
музыка
Xiaomi
самит
мода и стиль
Сразу четыре смартфона POCO можно купить дешевле: что предлагают F8 Pro, F8 Ultra, M8 и X7 Pro
Все четыре смартфона имеют свои привлекательные стороны, поэтому без проблем подберут соответствующую аудиторию. Сейчас же есть возможность купить каждый из них гораздо дешевле обычного. На часть смартфонов уже действует скидка, а другие будет выгоднее купить с помощью специального купона.
06.06 / 08:14
технологии
экономика
самит
Изменение этой простой настройки заметно увеличит время работы батареи ноутбука
Многие пользователи ищут способы увеличить автономность ноутбука, отключая полезные функции и специально ухудшая производительность, хотя иногда достаточно всего одной базовой настройки дисплея.Речь идет о яркости экрана – наиболее энергоемком компоненте любого ноутбука. Эксперты сайта BGR отмечают, что даже небольшое снижение уровня яркости может заметно снизить расход батареи и продлить время работы устройства без подзарядки.Тесты, анализирующие влияние яркости на время работы батарейки ноутбука, показывают, что снижение яркости примерно на 30% может уменьшить расход энергии почти на такую же величину.
06.06 / 08:08
технологии
рубль
самит
С 3 июня 2026 года десктопное приложение «Яндекс Диск» для Windows и macOS перестанет полноценно работать без подписки
В «Яндексе» с 3 июня 2026 года предупредили об отключении возможности полноценной работы десктопного приложения «Яндекс Диск» для Windows и macOS без подписки. Бесплатным пользователям будут отключены облачные функции в клиенте, включая синхронизацию файлов между компьютером и облаком. Сам сервис при этом не закрывается и продолжит работать: файлы пользователей останутся на месте и будут доступны через веб‑версию и другие устройства.
06.06 / 08:08
Релиз Clonezilla Live 3.3.2-31 на базе ядра Linux 7.0
В начале июня 2026 года разработчик Стивен Шиау представил новую версию бесплатной и открытой загрузочной live‑системы на основе Debian для клонирования дисковых накопителей Clonezilla Live 3.3.2–21 на базе ядра Linux 7.0. Предыдущая версия проекта Clonezilla Live 3.3.1-35 на Linux6.18 LTS вышла в феврале 2026 года.
06.06 / 08:08
технологии
происшествия
кибератаки
Хакеры украли хранилища паролей некоторых клиентов менеджера паролей Dashlane
Компания-разработчик менеджера паролей Dashlane сообщила, что в результате кибератаки хакеры получили доступ минимум к 10 зашифрованным хранилищам, используемым для хранения паролей клиентов. По данным компании, злоумышленники взломали систему двухфакторной аутентификации, получив доступ примерно к 20 учётным записям клиентов.
06.06 / 07:50
животные
самит
буря
кошка
животный мир
Почему кошка трогает вас лапой за лицо: 5 скрытых причин
Кошачья лапа на вашем лице — это многогранный жест, который может означать все что угодно.
