Группу крови с самым слабым иммунитетом установили ученые

Наиболее сильный иммунитет наблюдается у людей с четвёртой группой крови.

Международная команда учёных провела серию исследований, чтобы выяснить, какая группа крови обеспечивает своим обладателям наилучший уровень иммунной защиты. Результаты подтвердили, что наиболее сильный иммунитет наблюдается у людей с четвёртой группой крови.

Исследование показало, что у этих людей в 92% случаев организм эффективно вырабатывает интерфероны — ключевые белки, которые помогают бороться с вирусными инфекциями и повышают общую сопротивляемость организма к болезням.

На втором месте по эффективности иммунного ответа оказались носители третьей группы крови. У них способность вырабатывать интерфероны составляет около 91%, что тоже является высоким показателем. Далее следуют представители первой группы крови — у них эффективность иммунного ответа достигает примерно 80%.

Наименее устойчивым к инфекциям оказался иммунитет обладателей второй группы крови: интерфероны у них вырабатываются лишь в 40% случаев, что является самым низким показателем среди всех групп крови.

Дополнительная информация по теме:

• Интерфероны — это сигнальные молекулы, которые активируют защитные механизмы организма, препятствуя размножению вирусов и стимулируя работу иммунных клеток.

• Помимо группы крови, на силу иммунной системы влияют питание, уровень стресса, физическая активность и наличие хронических заболеваний.

• Некоторые исследования показывают, что обладатели второй группы крови могут быть более восприимчивы к определённым вирусным инфекциям и бактериальным заболеваниям, поэтому им особенно важно поддерживать иммунитет с помощью здорового образа жизни, полноценного сна и вакцинации.

• Четвёртая группа крови часто называется «универсальной реципиентской» при