
Главные продукты для долголетия перечислил российский врач
Российский телеведущий и врач Александр Мясников рассказал о способствующих долголетию продуктах питания, сообщает «Профиль». По словам медика, определенные продукты действительно могут оказывать такой эффект. Так, рекомендуется включить в свой рацион фрукты, овощи, рыбу, морепродукты, черный шоколад, чеснок и миндаль.
Как рассказал медик в эфире телеканала «Россия 1», пользу этих продуктов для увеличения продолжительности жизни уже продемонстрировали научные исследования. Мясников считает, что, хоть вредных или полезных продуктов и не существует, неправильное и правильное питание все же есть. При этом главным фактором долголетия врач отметил наследственность. Напомним, ранее UfacityNews.ru сообщал, что эксперты перечислили три
. Читать на ufacitynews.ru


