Герои Агнии Барто и коренные народы Севера: онлайн-занятия парков Москвы
Как живут северяне-кочевники, чему учила детей Агния Барто и что мы знаем о Твери, можно выяснить на онлайн-занятиях, которые подготовили парки Москвы. С 8 по 14 февраля на страницах в социальных сетях разместят познавательные видеолекции, экскурсии и мастер-классы. Посмотреть их можно бесплатно и без предварительной регистрации.
Познакомиться с йогой предлагают в парке «Ходынское поле». На новом занятии, которое опубликуют 8 февраля в 12:00, участникам покажут, как правильно выполнять асану (позу) «сукхасана». Это простое упражнение, когда ноги перекрещиваются по-турецки. Асана хорошо подходит для дыхательных практик, а ее систематическое выполнение положительно влияет на осанку. Запись занятия разместят на страницах парка в соцсетях
Читать на mos.ru
