
Гастроэнтеролог развенчал мифы о пользе воды с лимоном
Многие диетологи рекомендуют своим клиентам пить по утрам и в течение дня воду с лимоном. По их словам, это помогает сжигать калории. Однако эффект от воды с лимоном на организм не совсем такой, передает FaceNews.ua.
Профессор Touro College of Osteopathic Medicine Туро в Нью-Йорке, видный гастроэнтеролог Никет Сонпал развенчал самое популярное заблуждение. Вода, с лимоном или без, остается обычной водой, в которой нет калорий. Хорошая новость: нет калорий — нечему откладываться. Плохая: нет калорий, значит, нечего и сжигать, то есть метаболизировать. Исследователи обнаружили, что если вода будет прохладная, то есть шанс все-таки какие-то калории сжечь, но их количество будет ничтожным.
Что касается особого действия лимона на процесс
Читать на facenews.ua

