Гармонизировать внутренний «климат» во время климакса = вовремя обратиться к гинекологу и выполнить его рекомендации

В наше время «осень» в женской жизни можно превратить из мрачной и дождливой в солнечную и яркую. Чтобы пережить этот период комфортно, необходимо знать, какие изменения происходят в работе женского организма и что именно поможет гармонизировать это состояние.Климактерический синдром, или климакс — это совокупность естественных процессов, происходящих в женском организме из-за снижения уровня половых женских гормонов.

Конечно, такие изменения отражаются и на внешнем виде женщины.Популярное за границей выражение «Old is the new black», которое можно перевести как «Старость — это новый тренд», стало таким распространенным благодаря тому, что там подавляющее большинство женщин «осеннего» возраста вовремя обращается к гинекологу. Ведь именно гинеколог может помочь женщине прожить «осень» своей жизни здоровой и активной.Гормональная перестройкаУ одних женщин она начинается в возрасте 40+, а у других — после 50 лет.

Такое расхождение зависит от многих факторов: генетики, состояния здоровья, условий жизни и наличия вредных привычек.Климакс длится довольно долго и включает три стадии: перименопаузу, менопаузу и постменопаузу.Перименопауза. Репродуктивная функция понижается, менструации стают нерегулярными, их продолжительность сокращается, объемы выделений уменьшаются.В этот период женщинам необходимо внимательно следить за своим физическим состоянием и обращать особое внимание на проблемы, возникающие с сердцем, нервной и мочеполовой системами, а также опорно-двигательным аппаратом.

Если своевременно начать заместительную гормональную терапию, то с ее помощью можно избежать резкого старения.Именно поэтому важно при первых признаках перименопаузы обратиться к гинекологу и пройти обследование.Менопауза. Определяется по последней