Фитнес-тренер перечислил упражнения, которые спасут здоровье школьников

Диагноз «сколиоз» ставят почти каждому второму ребенку в возрасте до семи лет. Однако это не приговор, и в большинстве случаев подразумевает под собой обыкновенное нарушение осанки. Оно исправляется правильными физическими нагрузками. Если оставить недуг без внимания, то это может негативно сказаться на общем самочувствии ребенка: у него появятся головные боли, нарушение концентрации внимания.

По результатам исследований Астраханского государственного медицинского университета, где анализировалась динамика физического развития детей, в последнее время растет число школьников с проблемами в физическом развитии: дефицитом или избытком веса, проблемами с опорно-двигательным аппаратом. Причины могут крыться и в гаджетах, с которыми дети играют