Финский врач объяснил необходимость прогулок во время пандемии COVID-19
Финский медик Йони Ахола оценил влияние на организм прогулок на свежем воздухе во время пандемии коронавируса.
Выход на свежий воздух — неотъемлемая часть повседневной жизни человека. Находясь на улице, организм получает фитонциды от растений. Их функция кроется в защите организма от бактерий. Соответственно, ни одна зарядка дома не заменит выхода на улицу, отметил врач из Финляндии Йони Алоха в беседе с .
Финские власти разрешили гражданам выходить на улицу, в том числе посещать парки для занятия спортом.
"Прогулка заключается в возможности расслабиться, это своего рода медитация, отдых от проблем. Совершенно по-иному протекают обменные процессы, прогулка благотворно влияет на все органы", — заявил медик.
Помимо Финляндии, также разрешено
Читать на nation-news.ru
