Эти продукты защищают мозг от деменции
Не предотвратить полностью, но снизить ее риск поможет питание, по словам медиков. Еда может напрямую влиять на остроту ума в пожилом возрасте, пишет Express, ссылаясь на ученых Университета штата Айова.
Американцы провели исследование и выяснили, что для предотвращения снижения когнитивных функций надо есть сыр и пить красное вино.
Эти продукты питания влияют на сохранение мыслительной способности в позднем возрасте, как и свежие фрукты, сырые овощи, салаты, рыба.
Ученые изучили в ходе эксперимента данные 1787 человек в возрасте от 46 до 77 лет. Всех подопытных подвергали анализу, выявляющему способности человека думать «на лету».
Были сделаны неожиданные выводы о пользе сыра и вина при умеренном их потреблении. Эти продукты снижают
Читать на volg.mk.ru

