
Эксперты развенчали миф о целесообразности диеты по группе крови
ArturVerkhovetskiy / DepositPhotos
8 декабря 2020
Темы:
Питание,
Исследование
Некоторое время назад популярность приобрела так называемая диета по группе крови. Она предполагает, что люди с первой группой крови относятся к «мясоедам», следовательно, им необходимо есть больше белков животного происхождения. Люди со второй группой крови — это вегетарианцы, и их питание должно опираться на растительные продукты, пишет «Новости Mail.RU». Третья группа крови располагает к употреблению молочных продуктов, а четвертая объединяет свойства второй и третьей групп.
Недавно в журнале JAMA Network Open вышел анализ описанной системы питания. За отправную точку брались данные 244 человек с лишним весом и ожирением. 50% из них в течение четырех
Читать на novostidnya24.ru

