Эксперты рассказали об ощущениях человека во время осознанного сна

Эксперты рассказали, что человек ощущает во время осознанного сна. Согласно утверждению основателя международного центра психосоматики «Здравница» Дмитрия Раевского, эта фаза является измененным состоянием, выступающим на границе быстрого сна и бодрствования.

Изображение взято с: pixabay.com «Во время сна человек ощущает себя словно «наяву». У него получается контролировать события и осознавать, что он принимает в них участие.

Это похоже на погружение в виртуальную реальность. Сон позволяет человеку делать всё, что ему хочется и не скрывать своё истинное «Я».

Осознанный сон является сложной правдой о том, что спрятано и что необходимо преодолеть», — заявил специалист. Он также добавил, это помогает расширять горизонты, получать яркие