
Эксперты рассказали о продуктах, влияющих на продолжительность жизни
В список вошло много сладостей, еда, которую можно быстро приготовить, мясные продукты и некоторые консервы.Эксперты немецкого издания GQ составили список вредных продуктов, сокращающих продолжительность жизни.Перечень возглавили сладкие напитки – газированная вода или вода с подсластителями. В таких напитках почти нет кулинарных ингредиентов – только вещества промышленного применения.Далее по списку конфеты, шоколад, печенье, булочки и им подобное.
Продовольственная и сельскохозяйственная организация ООН считает такие продукты ультрапереработанными и советует от них отказаться.Еще в списке есть мороженое, но не все оно вредное. Мороженое из сухого молока также является ультрапереработанным, а значит, его тоже лучше исключить.На следующей
. Читать на runews24.ru

