

Эксперты назвали вредные «диетические» продукты
Некоторые продукты, которые многие считают «диетическими», не способствуют снижению веса. Специалисты составили список таких продуктов, сообщает Nation News.
Первыми в списке идут обезжиренные йогурты. Маркетологи уверяют, что они помогут похудеть, но специалисты поясняют, что это не совсем так. В обезжиренных йогуртах находится подсластитель и сироп, которые компенсируют количество сахара и могут привести к набору лишнего веса.
Затем в списке вредных «диетических» продуктов идут хлебцы. Специалисты отмечают, что большинство из них изготавливают из белой муки с добавлением маргарина и сахара, что равноценно сладкой выпечке. Продукт, который действительно полезен для организма, должен быть изготовлен из цельного зерна и...
Читать на mir24.tv

