

Эксперты назвали напитки, которые не стоит пить в жару
В Украине наступила настоящая жара, и это означает не только отдых на пляже, а еще и стресс для организма. В жаркую погоду человек может терять до 4 литров влаги в день, в обычную погоду - это около 2 литров. Поэтому очень важно пить, но не все напитки в жару пойдут на пользу, передает FaceNews.ua.
Пакетированные соки
Такие соки содержат очень много сахара, поэтому жажду они точно не утолят.
Бутилированные чаи
Холодные чаи с фруктовыми наполнителями также содержат в себе большую концентрацию сахара и концентратов. Кроме того, у них нет тонизирующих веществ, которые присущи обычному чаю.
Газированные напитки
Газировка не принесет вам никакой пользы, кроме того, из-за сахара вы также не утолите жажду. Кроме вкусовых ощущений ничего хорошего они не
Читать на facenews.ua
