Эксперт Сергей Вялов рассказал о последствиях принятия вреднего завтрака

Кандидат медицинских наук и гастроэнтеролог Сергей Вялов сообщил Readovka.news, какой завтрак считается самым вредным, и чем он может грозить человеку.О каком завтраке идет речь? Разве это не тот прием пищи, в который можно есть все, ведь это первый прием пищи в день, сбор энергии? Нет, не все так просто. Бутерброды со сливочным маслом и сыром оказываются влияют на организм очень болезненно.Лучше всего жир животного происхождения заменять на растительные аналоги, так как высокая калорийность способствует увеличению работы печени и поджелудочной железы«Если бутербродов оказалось слишком много и если к ним прилагается алкоголь, возможен заброс желчи в протоки поджелудочной.

Она раньше положенного активирует ферменты, которые начинают переваривать собственную поджелудочную железу. Отсюда острый панкреатит», – поясняет эксперт.Нельзя забывать, что за уровнем холестерина и триглицеридов нужно строго следить, потому что именно они способны ускорить процесс развития атеросклероза.

Соответственно, жирами животного происхождения не стоит «увлекаться».Добавьте АН в свои источники, чтобы не пропустить важные события - Яндекс НовостиСтаньте членом КЛАНА и каждый вторник вы будете получать свежий номер «Аргументы Недели», со скидкой более чем 70%, вместе с эксклюзивными материалами, не вошедшими в полосы газеты. Получите премиум доступ к библиотеке интереснейших и популярных книг, а также архиву более чем 700 вышедших номеров БЕСПЛАТНО.