Эксперт рассказала о вреде мороженого
При употреблении одного из любимейших летних лакомств — мороженого — важно следить за количеством сахара в нем. С повышением температуры воздуха многие начинают активно закупаться мороженым.
Многие игнорируют рекомендации медиков и диетологов, продолжая потреблять слишком большие дневные порции этого лакомства. О последствиях такого поведения рассказала медицинский журналист Ольга Кашубина.
«Самый главный вред мороженого – это сахар, который там содержится. При условии, что человек полностью здоров и у него нет никаких противопоказаний холодного, как, например, какие-то болезни десен или зубов.
Когда вы едите мороженое, стоит следить за содержанием сахара. Просто чтобы не превысить дневную норму.
Читать на 24news.com.ua
