

Эксперт рассказала о необходимой после перенесённого COVID-19 пище
В Роспотребнадзоре рассказали, что переболевшим COVID-19 следует употреблять больше белка, поскольку это поможет быстрее восстановиться после болезни.
Чтобы помочь организму восстановиться после перенесённого COVID-19, необходимо потреблять больше белка. Такое мнение высказала ведущий эксперт Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Маргарита Провоторова. Её слова приводят «Известия».
Специалист посоветовал употреблять ежедневно по 2 перепелиных или куриных яйца. Кроме того, она добавила, что отличными источниками белка также являются молочные продукты, в том числе творог, брынза, сыр и белый йогурт. При этом она призвала выбирать йогурты, которые не содержат в своём составе сахар. Вместо этого в него
Читать на versia.ru
