Эксперт рассказал о способе меньше есть
Переход от фастфуда к здоровому питанию поможет человеку снизить количество пищи, это случится из-за восстановления вкусовых рецепторов. Об этом заявил доктор медицинских наук, автор книги «#КетоДиета. Есть жир можно!» Василий Генералов.
По его словам, за количество съедаемой пищи отвечают также и вкусовые рецепторы, помимо всего прочего. Именно они помогают получить удовольствие от еды, а также влияют на чувство насыщения. Когда они перестают нормально функционировать, то человек ест все больше и больше, чтобы почувствовать вкус. Причиной сбоя эксперт называет качество пищи.
Дело в том, что современные полуфабрикаты богаты различными консервантами, все эти химические оттенки влияют на рецепторы.
«Конспирологическая теория состоит в том,
Читать на mk.ru
