
Эксперт по питанию Погожева указала на опасность «лунной диеты» Мадонны
«Лунная диета», которой придерживается Мадонна, угрожает развитием болезней желудка. Об этом предупредила Алла Погожева из «ФИЦ питания и биотехнологий».
Изображение взято с: Commons.wikimedia.org По словам диетолога, «лунную диету» Мадонны в последнее время активно обсуждают на просторах Сети. Большая часть данного рациона соответствует правилам здорового питания, однако отдельные рекомендации подходят не всем.
Специалист напомнила, что польза «лунной диеты» учеными не подтверждена. Данный рацион подразумевает сокращение количества калорий, отказ от еды после шести вечера.
Этот режим исключает жареную пищу, но в нем присутствует большое количество фруктов, овощей и молочных продуктов. Имеются разгрузочные дни.
Читать на actualnews.org


