Об этом же в других СМИ
newizv.ru / 5 лет назад
kubnews.ru / 5 лет назад
Эксперт объяснил, почему важно не менять режим сна в период новогодних праздников
Санкт-Петербург, 29 декабря. Руководитель Центра медицины сна МГУ им. Ломоносова Александр Калинкин советует россиянам не менять во время новогодних праздников привычный режим сна и бодрствования. Поздние застолья и пробуждения, по его словам, могут отразиться как на здоровье человека, так и на его работоспособности после завершения выходных. А длительное бодрствование вообще может привести к смерти. Об этом эксперт рассказал в эфире Медиагруппы «Патриот».
«Для одних это время восстановления, когда они могут выспаться и отдохнуть, если соблюдают здоровый образ жизни. Для тех же, кто переедает, избыточно принимает алкоголь или кофеиносодержащие продукты, это станет нагрузочным периодом. Мы видим, что у этих людей вероятность развития проблем
Читать на riafan.ruОб этом же в других СМИ
Эксперт объяснил, почему Армения никогда не согласится на натовских миротворцев riafan.ru / 5 лет назад
Из-за нарушений в новогодние праздники закрыли 15 петербургских баров и ресторанов piter.tv / 5 лет назад
ДТП с каретой, мороз до - 17 и смертельные катания на ватрушках: как в Петербурге прошли новогодние праздники piter.tv / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
06.06 / 21:08
технологии
экономика
бюджет
токен
Uber ограничивает расходы сотрудников на ИИ после превышения годового бюджета на эти цели за 4 месяца
Uber ограничила расходы сотрудников на инструменты искусственного интеллекта после того, как компания превысила годовой бюджет на эту технологию за четыре месяца, пишет Bloomberg. Технологическая компания установила лимит в $1,5 тыс. на одного сотрудника и на каждый агентный инструмент кодирования, включая Claude Code или Cursor от Anthropic.
06.06 / 20:12
Samsung
технологии
Apple
доллар
MacRumors
Apple все еще не определилась с цветами складного iPhone: черный под вопросом
По словам инсайдера Instant Digital, Apple «даже не решила, выйдет ли складной экран в черном цвете». Он также добавил с иронией: «У них что, есть какая-то неприязнь к черному цвету?».
06.06 / 20:03
06.06 / 19:57
продукты
здоровье
спорт
общество
Здоровье и красота
Что сделать вечером, чтобы выглядеть с утра свежее и моложе
Простые вечерние привычки и отход ко сну до 23-х часов способны творить чудеса.
06.06 / 19:23
люди
здоровье
общество
фрукты
Здоровье и красота
Пять фруктов, которые врачи советуют включать в рацион всем
Медики назвали фрукты, которые способны покрыть полностью потребность организма в микроэлементах и витаминах, а потому они регулярно должны быть в рационе.
06.06 / 19:23
технологии
Мошенничество
общество
жертва
гаджет
Хакеры придумали новую схему кражи данных
Специалисты по кибербезопасности сообщили о новой схеме атак, в которой злоумышленники сочетают обман и физический доступ к офисам.
06.06 / 19:02
06.06 / 18:20
люди
ученые
общество
психология
человек
Удаленная работа "ломает" психику - ученые
Новое исследование показало, что длительная работа из дома может усиливать чувство одиночества и негативно влиять на психику.
06.06 / 18:10
Apple
MacRumors
Apple начала продавать восстановленные Apple Watch Series 11, Ultra 3 и SE 3 со скидками
Это первый случай, когда данные часы появились в официальном разделе восстановленной продукции Apple с момента их выхода в сентябре прошлого года.
06.06 / 17:51
продукты
здоровье
общество
Здоровье и красота
вредные продукты
Как полный отказ от сахара отразится на внешности и самочувствии
Специалисты уверяют, что уже через две недели после полного отказа от сахара вы увидите результаты, которые вас порадуют.
