Эксперт назвали простые домашние средства для борьбы с запором

Когда возникает проблема временного запора, бывает достаточно простых домашних средств, чтобы кишечник вновь начал работать. Некоторые из этих «лекарств» работают особенно быстро.

Как сообщает MedikForum, запор является широко распространенным заболеванием, особенно среди женщин. На самом деле нормы ежедневно опорожнять кишечник не существует: этот процесс достаточно индивидуален, его периодичность тоже.

Однако врачи говорят о возникшей проблеме запора, если человек испражняется менее трех раз в неделю и реже, а его стул твердый, жесткий. Другими симптомами могут быть болезненные движения кишечника, необходимость напрягаться для дефекации, ощущение неполного очищения кишечника после туалета, метеоризм, спазмы в животе между его посещениями.