Эффективная молочная диета на 5 дней
МОСКВА, 13 июля, ФедералПресс. В СМИ уверены, что молоко может помочь сбросить лишний вес. За 5 дней человек избавляется от ненужных килограммов. Диета длится пять дней и приносить удивительные результаты, пишет Woman.ru.
Но проходить ее можно не больше одного раза в год. Лучше посоветоваться с врачом и узнать, можно ли конкретно вам перейти на такой вид питания.Главный компонент питания – молоко.
Иногда его можно заменять кефиром. Каждый день нужно выпивать 1,5 литра обезжиренного молока и 1,5 литра негазированной воды.Есть более простой вариант, где к диете добавляются овощи и фрукты.
На завтрак можно взять некислый фрукт, на обед сделать овощной салат или поесть творог. Ужин – кефир с фруктом.Ранее врач давала советы, как избавиться от
. Читать на fedpress.ru
