«Две половинки одного целого». Какими не должны быть здоровые отношения — психотерапевт

Созависимость — это один из видов деструктивных отношений, негативно влияющих на сстоящих в них лиц. В таких взаимоотношениях один из партнеров (или оба) постоянно испытывает боль и страдания.В мире почти нет здоровых отношений, однако есть много деструктивных разновидностей, во время пребывания в которых личность человека может разрушаться. Об этом рассказал психиатр и психотерапевт Спартак Суббота в совместном с актером и ведущим Евгением Яновичем проекте Подкаст терапия.«Созависимость в отношениях — это вторичная выгода в отношениях с зависимым человеком, — объяснил Спартак.

— Например, женщина чувствует значимость и безопасность рядом с человеком, у которого алкогольная зависимость. Все потому, что она реализует себя как спасителя. В этом случае женщина — созависимый партнер, потому что имеет вторичную выгоду от зависимости мужа.

Здесь бывают фразы: „Кто, если не я?“ или „Ты без меня ничего не сможешь“. Обычно созависимый партнер жалуется на ситуацию, но в то же время не хочет, чтобы человек рядом вылечился от своей зависимости».В описанной выше ситуации созависимая женщина извлекает выгоду, когда чувствует собственную значимость, пытаясь спасти партнера. Если партнер освободится от зависимости, он также больше не будет так зависим от своей избранницы, ведь станет более самостоятельным и не будет нуждаться в ее постоянной помощи (опеке, заботе).

Поэтому созависимые люди не стремятся, чтобы их партнеры вылечились от зависимости, но не признают этого.Еще один распространенный вид деструктивных отношений — симбиотические. В таких взаимоотношениях люди считают друг друга «двумя половинками одного целого».«Есть схема под названием „слияние и неразделенность“, — рассказал Суббота. — Она говорит о том, что человек