Об этом же в других СМИ
lenta.ru / 5 лет назад
Достичь тела мечты: как "перезапустить" организм всего за две недели – советы диетолога
Австралийский диетолог Джессика Сепель рассказала, как можно за две недели полностью "перезапустить" свой организм. Об этом пишет Daily Mail.
Врач предлагает полностью изменить рацион на 14 дней: добавить больше фруктов и зелени, курятину и яйца, травы, специи и бобовые. Сепель отметила, что два-три раза в неделю стоит добавить в рацион лосось и белую рыбу. Женщина посоветовала есть шпинат, брокколи, огурцы и горох во время каждого приема пищи.
Также в меню Джессика советует добавить коричневый рис, киноа, картофель, тыкву. Кроме этого, диетолог советует готовить блюда на оливковом масле и добавлять в пищу лимонный сок или соевый соус.
В течение двух недель стоит полностью отказаться от употребления алкоголя и кофе. В качестве
Читать на newsgomel.byОб этом же в других СМИ
Главная сенсация Australian Open: после травмы нашел тренера-белоруса и круто перезапустил карьеру news.tut.by / 5 лет назад
Две удивительные истории, о том, какие возможности дает нам жизнь. А вы верите в судьбу? liga.net / 5 лет назад
Свитолиной потребовалось два часа, чтобы остаться на Australian Open и две секунды, чтобы признаться в любви бойфренду kp.ua / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
07.06 / 01:32
07.06 / 00:17
06.06 / 23:27
06.06 / 22:22
06.06 / 22:02
происшествия
закон
Молния сожгла ПК через интернет-кабель: пользователь показал последствия необычного удара
По словам автора публикации, инцидент произошел ночью во время сильной грозы. После удара молнии разряд распространился по коаксиальной линии и оказался внутри квартиры.
06.06 / 21:08
технологии
экономика
бюджет
токен
Uber ограничивает расходы сотрудников на ИИ после превышения годового бюджета на эти цели за 4 месяца
Uber ограничила расходы сотрудников на инструменты искусственного интеллекта после того, как компания превысила годовой бюджет на эту технологию за четыре месяца, пишет Bloomberg. Технологическая компания установила лимит в $1,5 тыс. на одного сотрудника и на каждый агентный инструмент кодирования, включая Claude Code или Cursor от Anthropic.
06.06 / 20:12
Samsung
технологии
Apple
доллар
MacRumors
Apple все еще не определилась с цветами складного iPhone: черный под вопросом
По словам инсайдера Instant Digital, Apple «даже не решила, выйдет ли складной экран в черном цвете». Он также добавил с иронией: «У них что, есть какая-то неприязнь к черному цвету?».
06.06 / 20:03
06.06 / 19:57
продукты
здоровье
спорт
общество
Здоровье и красота
Что сделать вечером, чтобы выглядеть с утра свежее и моложе
Простые вечерние привычки и отход ко сну до 23-х часов способны творить чудеса.
06.06 / 19:23
люди
здоровье
общество
фрукты
Здоровье и красота
Пять фруктов, которые врачи советуют включать в рацион всем
Медики назвали фрукты, которые способны покрыть полностью потребность организма в микроэлементах и витаминах, а потому они регулярно должны быть в рационе.
