
Доктор Мясников сообщил, нужно ли голодать перед Новым годом
В очередном выпуске передачи "О самом главном" доктор Мясников прокомментировал распространенные мифы о похудении и здоровье. В частности, он ответил на популярный вопрос: стоит ли один-два дня перед новогодней ночью поголодать, чтобы выглядеть стройнее.
По мнению врача и телеведущего, смысла в этой процедуре нет. "Один – два дня вам все равно ничего не дадут.
Для того, чтобы вес пошел вниз, нужно длительно ограничивать себя в еде (однако о полном голодании речь не идет). А так – это не опасно, но это бессмысленно", – подчеркнул Александр Мясников.
Также ведущий передачи развенчал популярное мнение о том, что двойная доза витамина С поможет снизить риск простуды во время прогулки. "Если бы так было все легко! Каждый бы двойную дозу витамина
. Читать на vesti.ru

